Rinforza il tuo benessere psico-fisico 

Scopri gli effetti del massaggio sul corpo e mente 

Gli effetti del massaggio sul corpo

  • Riduzione dello stress: riduce i livelli di stress, poiché favorisce il rilascio di endorfine, noti come ormoni del benessere. Questo può contribuire a un senso generale di calma e relax.
  • Miglioramento della circolazione: favorirsce una migliore circolazione sanguigna. , particolarmente utile per ridurre la tensione muscolare, migliorare l'apporto di ossigeno ai tessuti e favorire il drenaggio dei fluidi linfatici
  • Riduzione della tensione muscolare: rilassara i muscoli tesi e alleviare eventuali punti di tensione. Questo può essere utile per migliorare la flessibilità e ridurre il dolore muscolare.
  • Miglioramento della postura: corregge eventuali squilibri muscolari e contribuisce a migliorare la postura.
  • Alleviamento del dolore: Il massaggio può essere utilizzato come parte di un approccio integrato per gestire il dolore cronico o acuto. Può contribuire a ridurre la percezione del dolore e migliorare la funzionalità.
  • Miglioramento del sonno: aiuta a rilassarsi e a migliorare la qualità del sonno. Il rilassamento indotto dal massaggio può ridurre l'insonnia e promuovere un sonno più profondo.
  • Stimolazione del sistema linfatico: migliora la circolazione linfatica, contribuendo al drenaggio dei fluidi e alla rimozione delle tossine dal corpo.
  • Miglioramento della salute mentale: Il massaggio può avere effetti positivi sulla salute mentale, contribuendo a ridurre l'ansia e la depressione e migliorando il benessere psicologico complessivo.

Massaggio drenante

Massaggio che agisce principalmente sul sistema linfatico per ridurre i liquidi in eccesso con un effetto snellente 

Massaggio Relax 

Massaggio rilassante che agisce a livello dei recettori cutanei , stimolando la liberazione di endorfine , riducendo lo stress psicofisico 

Massaggio Decontratturante 

massaggio che agisce principalmente sul tessuto muscolare , fasciale e connettivale per liberarlo da contratture e tensioni muscolari